Se necesitan 21 días para que nuestro cerebro se acostumbre a hacer cierta actividad o formar hábitos. ¿Cómo vas con tus finanzas?
Finanzas Personales

Hábitos cognitivos que debes evitar para no sentirte en bancarrota

Por: Querido Dinero

El 80% de nuestra mentalidad la conforma una parte inconsciente y el 20% se alimenta de la parte consciente.

Afortunadamente la mentalidad inconsciente puede alimentarse de los pensamientos que uno se repite constantemente. Suena raro pero es verdad. La mente es muy poderosa.

Aquí te dejamos algunos consejitos para trabajar en hábitos:

¿Qué te has repetido últimamente?

La ciencia dice que nuestro cerebro presta atención a lo que nuestra cara está expresando.

Tu tarea es muy sencilla, si te enoja gastar dinero, si sientes que el dinero se va rápido o si estás inconforme con tu sueldo actual, no harás otra cosa más que educar a tu cerebro a asociar el “dinero” con el sentimiento de frustración o molestia.

En cambio, si sonríes porque tienes un sueldo, porque te cayó una lanita extra o porque encontraste 200 en tu pantalón, el cerebro liberará dopamina y en automático, sabrá que los temas de dinero no son lo peor de este mundo.

“Quítate la idea de que no hay dinero o no te alcanza”, pero ojo, no basta solo con pensarlo, ahora ahorra y ordena tus finanzas para que el dinero no te falte.

Piensa que ahorrar es fácil y hazlo sin que te des cuenta

Algo que nuestro cerebro no soporta es ver como nuestro dinero se va para la renta, la escuela, la ropa o la gasolina, etcétera.

Por eso, si quieres ahorrar tendrás que recurrir al cargo automático. Esto no te pesará porque ni te vas a dar cuenta cuando te quitan ese dinero. Dato: Para invertir en CETES tienes esta opción de automatizar el cargo a tu tarjeta.

Apunta todos tus gastos quincenales

Típico que llega la quincena y la felicidad te dura unos segundos porque en automático tienes pagar y hacer cuentas.

Esto te podrá parecer desalentador pero hay muchas maneras de crear un ambiente más amigable al momento de realizar tus tareas financieras.

¿Sabías que en México solo el 36.6% de los mexicanos lleva un registro de sus
gastos?

La razón es porque le gente cree que llevar un registro mental es suficiente pero no es así. El no tener un presupuesto nos hace gastar más de lo que ganamos.

Un truquito psicológico para empezar hábitos como ahorrar

Este truquito va dedicado para todos aquellos que llegan a cualquier tienda y se enamoran de mil cosas.
Sigan este sabio consejo:

“Mira fijamente el producto. Suéltalo y espera”.

Tu cerebro necesita una pausa, el ruido en tus pensamientos afecta la capacidad de tomar buenas decisiones financieras.

El doctor Eduardo Calixto (Doctor en Neurofisiología) dice que se necesitan 21 días para que nuestro cerebro se acostumbre a hacer cierta actividad o formar hábitos. Pon en práctica estos hábito cognitivos y seguro notarás un cambio.

Consejo final: Si si sientes que de plano no puedes o que la impulsividad te supera, busca un asesor.

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